spedizione gratuita nel Regno Unito sopra i 50 £ · imballaggio discreto
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✦ essenziali per il trattamento a vapore yoni
tutto ciò di cui hai bisogno per una pratica di vapore yonico lenitiva e rigenerante.
miscela di erbe per vapore yonico
£14.99
£17.99
✦ LA PRATICA
tre semplici passaggi per un rituale di vapore rigenerante.
aggiungi le tue erbe o la tua barretta lenitiva per i seni a una pentola di acqua bollente. lascia in infusione per 5 minuti.
siediti o accovacciati sopra il vapore per 10–20 minuti. resta al caldo e rilassato.
riposa per almeno 30 minuti dopo. resta al caldo, idratati, non avere fretta.
✦ DEVO SAPERE
il vapore yoni (noto anche come vapore vaginale o v-steam) è un'antica pratica di cura di sé che consiste nel sedersi sopra una pentola di acqua calda e infusa con erbe. si ritiene che il vapore delicato e le proprietà delle erbe favoriscano il benessere dell'utero, allevino il fastidio mestruale e promuovano il rilassamento.
se eseguito correttamente, lo steaming vaginale è generalmente considerato sicuro. usa sempre vapore tiepido (non bollente), limita le sessioni a 10–20 minuti ed evita lo steaming durante la gravidanza, il ciclo mestruale o in caso di infezione in corso. in caso di dubbio, consulta il tuo medico di base o l'ostetrica.
la maggior parte delle persone fa bagni di vapore 1–3 volte al mese, di solito dopo la fine del ciclo. ascolta il tuo corpo e inizia con sessioni più brevi e meno frequenti. la nostra goddess blend è pensata per l'uso post-mestruale, mentre la postpartum blend è per il periodo successivo al parto.
i benefici riportati includono una riduzione del dolore mestruale e del gonfiore, una migliore circolazione nella zona pelvica, supporto per il recupero post-parto, rilassamento e riduzione dello stress, e una connessione più profonda con il proprio corpo. i risultati variano da persona a persona.
